Lichaamsenergie punten

Chakra’s hebben een belangrijke functie in het lichaam omdat het bijzondere energiespots zijn in zeven soorten verspreid over het hele lichaam van boven naar beneden. Door een gebeurtenis kan een energieplek in het lichaam uit balans raken waardoor mentale en fysieke aandoeningen ontstaan. Door aandacht te geven aan je chakra’s kun je jezelf healen en zorgen dat alle energiepunten in je lichaam weer in balans komen. Ook chakra therapie kan hierbij helpen.

De zeven chakra’s

De hoogste is de kruin chakra(Sahasrara), ook wel de zevende chakra genoemd. Deze heeft verbinding met de pijnappelklier wat de poort is naar het universum en het goddelijke en zorgt voor een optimale energiebalans in je lichaam samen met een gevoel van eenheid. De stuit chakra, ook wel Muladhara genoemd zorgt voor stabiliteit en contact met de aarde. Hij zorgt voor zekerheid en stabiliteit. De Swadhistana is de sakraal chakra en zorgt voor emoties en seksuele gevoelens. Maar ook voor creatieve vaardigheden en het aangaan van relaties. De zonnevlecht is de derde chakra die zich rond de navel bevind. Solarus Plexus en Manipura is de officiële naam. Deze chakra zorgt voor geluk, de mate van zelfvertrouwen, zelfkennis en controle met het behalen van doelen en vol energie in je kracht te staan. De Anahata Chakra is de hart chakra. Deze staat voor liefde en banden met jezelf en de mensen om je heen. Ook zorgt deze voor vertrouwen en harmonie als interactie met jou en je omgeving. Vishuddhi is de keel chakra. Deze staat voor jezelf uiten, organen in de keel zoals de schildklier en jezelf reinigen. Door jouw stem te laten horen zal de keelchakra vanzelf je lichaam reinigen. Ajna is de voorhoofd chakra. Deze is verbonden met het derde oog die spiritueel verbonden is met het universum. Bewustzijn en levenspad keuzes staan hierbij centraal.